シェイクスピア朗読

シェイクスピアについて徒然に綴るブログです
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サイコセラピー―『ハムレット』5幕1場


薬や外科手術を用いない療法のことをセラピー (therapy) と言います。

 

癒しは サイコセラピー(psychotherapy)です。

ハムレットは心を復讐一色に染め、狂気を装い、復讐の機会を窺いますが、復讐は人殺しじゃないか、自分は悪魔に唆されて地獄に引き込まれようとしてい
るんじゃないかとも。

さてそうなると、こんどは、俺は復讐もできない意気地なし、決断できない木偶の坊だ、生きている意味がないとまで自分を追い詰めてしまうことになります。

出てきた言葉が、生きるか死ぬか、それが問題。

呻吟して、死ぬとは眠ることかと。

 

では、眠った後はどうなるかと考えて、夢を見る?こんな風に苦悩は深まるばかり

堂々巡りするハムレットをどうセラピーしたらいいか。

 

 

どれ。ああヨリックだ、覚えているよ

ホレイショー、よく冗談を言っていた。突拍子もないことを、

よくおぶってもらったな。それがいまじゃ
 身の毛がよだつよ考えただけで、吐気がするな。このあたりに

   唇があって、何度チューしたかしれない。
 お前の皮肉はどこに行った?踊りは?

   歌は?気のきいた駄洒落が

 食卓を湧かせたんじゃないのか?もう誰も笑ってくれないのか

 歯を剥き出したこの顔を?顎が落ちたか?その面下げて女の

 部屋に行って、言ってやれ、厚化粧したって、行き着く先は

 ほれこのとおりの顔だってな。そう言って笑わせてやれ。 

             

                     5幕1場
 

 

Ham. Let me see. Alas poore Yorick, I knew him Ho-

   ratio, a fellow of infinite Iest; of most excellent fancy, he

   hath borne me on his backe a thousand times: And how

abhorred my Imagination is, my gorge rises at it. Heere

hung those lipps, that I haue kist I know not how oft.

VVhere be your Iibes now? Your Gambals? Your

Songs? Your flashes of Merriment that were wont to

set the Table on a Rore? No one now to mock your own

Ieering? Quite chopfalne? Now get you to my Ladies

Chamber, and tell her, let her paint an inch thicke, to this

fauour she must come. Make her laugh at that:

 

  fancy = imaginative ability       fauour = appearance 

 

               
シェイクスピアはハムレットに道化ヨリックの髑髏を手に持たせて瞑想させます。

 

昔は死の瞑想療法を施すときにアレクサンダー大王を引き合いに出すことがあったそうです。

 

アレクサンダー大王が死ぬ、葬られる、土に還る、その土から粘土ができる、その粘土でビール樽の栓がつくられると。

シェイクスピアはハムレットにアレクサンダー大王の死を想起させることで死についての幻想を捨てさせたのです。

只管打坐という死の瞑想法は、ひたすら座っているだけで、余念を交えず、無我の境地で、呼吸一つになる行。

そんなことできる人はいない、
そう、壁に向かって、目を半開きにして周囲を暗くし、意識を眉間に置いて動かさず、何も考えず、と言われても雑念、妄想ばかりが次々に湧いてきます。

 

で、この形ではうまくいかない、格好は瞑想しているように見えても頭は何を考えているか知れたものではない。

もう一つの瞑想法がシュルツの方式。

背筋だけ真っ直ぐ伸ばして、あとはダラ〜〜〜ン、呼吸を深く整え、足が重た〜〜〜い、下半身が暖か〜〜〜い、とかなんとか呟いて自分に暗示をかけるやり方。

露天風呂に入った気分で、山が見える〜〜〜風が吹いてきた〜〜〜
額がひんやりして気持ちいい〜〜〜葉っぱが落ちてきた〜〜〜とか何とか心のなかでつぶやいていると、
意外にも即効の効き目があるような。

 

お坊さんが木魚をポクポクと叩いて南無阿弥陀仏を唱えることなんかも、手は動くし、口は動くし、リズミカルだし、心地よくお腹に響くし、セラピーになるのではないか。

朝晩仏壇に線香を寝かせ、その線香がじわじわと燃え尽きるまで南無阿弥陀仏を繰り返すなど、私ではなくて、お爺ちゃんがやっていました。

内容はともかく、リラックスした脳波に入れ替わって額のあたりが涼しくなり、突っ張っていた意識が消え、怒りも消え、現実を素直に受け入れることができるようになるのではないか。

木魚を叩いて声を使う念仏は中国で発明され、日本人が受け継いできたすぐれた死の瞑想法でしょう。

リズミカルに繰り返していると手も口も頭も活発にはたらいて、雑念も消え、妄想も消え、この世とあの世との関係が滑らかになってくるような。

 

ハムレットは復讐に囚われ、怒り、焦って、感情を波立たせている自分が嫌になったのです。

この身は遅かれ早かれ終わる、この世の手に余るものをあれこれ考えてもどうなるものでもない、穏やかな気持ちを少しでも増やして命の限界を受け入れるしかない、髑髏を手にして
ハムレットはあるがままそのままの死を実感することができたのです。

 

自然のままにという気持ちにさせるセラピーは、実は特別なことでもなんでもありませんでした。

 

日本人なついこの間まで誰もが実践していたことでした。

 

自分の力だけでは生きられないと念仏を唱え、自分を穏やかに包んでくれる大いなるものに目を向けたのです。

地球規模の天災と人災は相変わらず続いていますが、雪も溶け始めました。

朝夕まだひんやりしますが、このくらいのひんやり感がサイコセラピーにはちょうどよろしい。

 

この身を丸ごと預けられる自然に癒されながらちょっとそこらを散歩いたしましょう。

 

 

うちむらとしのりシェイクスピア朗読 

http://shaks.jugem.jp/


 

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